Quidam Operam tuam da gutture coronæ Chakras
Ibidem saepius fit piscis fert in humerum vestrum . Id extenditur corpus (in particulari superius) in contrarium. In humeris state succincti mentum fortiter collum posito in flexura spinae porrigitur. Et pisces pose procidit, concutiendum mentum Conclamatur ad arma, collum, et reversus est curvam spina est extensio.
Supra candelabrum ponit pressionis armum multum corpore sentit bonum et omne spatium librat manum.
Ex chakra perspective, stimulat duos pisces habet multum potentiale, quod magni momenti locis ad quae difficile pervenire. Primum est vishudda (faucium) chakra. Yoga opposuit ubi non multa piscium faucibus apertus est. In chakra system, qui tecum versatur communicationis vishudda et auto-expressio. Suus 'saepe digestus ut "loqui veritatem tuam," significat quod sic si vos haec regio est clausus esset melius quod interius ut dabit diffusa sunt, emitti. Piscis bonus operam ad sahasrara (coronam) chakra super tecta caput tuum. Iterum, illic sunt plures yoga opposuit qui in pressura coronam, quam habet facere cum prudentia et scientia.
Etiam aliquam ideam chakras conscendunt plene tibi prodesse possunt partes corporis statum pugnans saepe neglecti intra yoga asanas.
instructiones
- Incipe ab adventu iacere in tergum.
- Bracchiis cum ascendisset pronus cubitis grabatto lacertos perpendiculares areæ.
- Labi corporis ad terga brachiis vestris dum in lecto et pectore volvere inflantem et humerum tuum super accinctisque lumbis tuis firmiter scapulas.
- Preme vestra palmis in mat. Si potes condam manu tua tibus illis locum habet quasi firmior.
- Ipsam coronam (top valde) de pavimento usque ad caput retro ad eum venit, aperire iugulum.
- Crura habeas digitos activam in proelio.
- Venerunt ad manum, valde torcular brachiis vestris et inclinaveris cor tuum in capite off areæ. Dimittam te summa est Matth.
Apicibus beginners
Positus stragulum aut obstructionum sub tuo coronam capitis Si autem commode venire non in area. Vos can quoque sentit bonum, quod sit in capite, si dependeat in eo.
Apicibus Advanced
Si stabilitate elit piscibus hae variationes potest experiri. Fieri possunt simul vel separatim.
- Texit armatos ad tactum manus vestras. Haec tempta, si non est transmutatio, fac ne summo caput tuum manet in pectus area, et non deficient.
- Et inclinaveris cor tuum ad crura XLV-inhonestus angulus.