Faeniculi est, olus non capit in US nuper - plerumque non esse consociata cum Italica coctione. Est in eadem domo dolor sit amet, et anethum, et (sua oppositae frondes velleraque vultus multus sicut anethum et CAROTA cacumina, re). Cum bulbo albo fere partem comedisset quoque frontis coliculis eduntur. Hoc est initia moderatus est dulcis saporis quasi anethi; (anethum, si non placet, tenue scalpere in bulbi multum et inebriat in aqua in glaciem pauca minuta, quod calor et sapor).
Faeniculi semen quasi spice et vulgaris adhiberi potest atque in Italica Indian coctione.
Non comedetis ex eo crudum faeniculi plerumque in aliis potenti et complement ut cibis delectentur, sed potest etiam fuerit coctum.
Comites et carbohydrate Fiber
- 1/2 calicem rudis divisa faeniculi: P. * II effective (rete) carbohydrate plus 1.5 gram et XIV de alimentorum fibra calories
- I bulbum rudis faeniculi maxima (circa VIII oz / quarta pars cabi) X P. de effective (rete), VII P. de carbohydrate plus alimentorum fibra calories et LXXIII
- I oz. de rudis faeniculi: I Gram de effective (rete) carbohydrate plus alimentorum fibra et I Gram de calories IX
Index glycemic
Ut cum non-plus starchy herbas, et non est scientia Dei in glycemic index faeniculi.
Aestimari Glycemic Lond
- 1/2 calicem rudis divisa faeniculi: I
- I bulbum rudis faeniculi maxima (circa VIII oz / quarta pars cabi)) V
- XI oz. de rudis faeniculi: I
salutem Benefits
Faeniculi est a bonus fons Vitaminum C et aequum fons potassium. Etiam habet a numero phytonutrients quae nota sunt, ut anti-oxidant, anti-inflammatione et anti-bacterial proprietatibus.
It contains significant amounts of flavonoids, est interesting quod etiam vocatur anethole compositis, quae maxime ad studium desit anti-cancer proprietates.
fontes:
Chainy GB man SK, Chaturvedi MM Aggarwal BB. Anethole cuneos tam sero et mane cellular respondeo traducta per Tumor necrosis factor, effectum in NF-kappaB; AP I, jnk, MAPKK et apoptosis. Iun alpha VIII, XIX (XXV): 2943-50.
Leroux MarcusFoster-Powell, Kaye, Holt, ingrediebatur Susanna, et Brand-Miller, Janette. "International et mensam de glycemic index glycemic onus values: 2002. ' American Acta Fusce NUTRICIUM. Vol. LXXVI, No. I, 5-56.
RUBERTO G, Baratta MT, & decanis SG, Dorman HJ. Foeniculum vulgare antioxidant et antimicrobial actio est essentialis olea et Coriandrum sativum. Triticum Dec Medica Inauguralis, LXVI (VIII), 687-93.
United States Department of Agricultural. "Radicalia Absorbance dolor capacitatem (Orac) Selected de Victus - MMVII.
National Latin Reference USDA Nutrient pro Database Release 21> https://ndb.nal.usda.gov/ndb/.