Drishti quo est punctum focus in yoga quieti tuae praecedant Asana , seu meditatio usu. Quia intentio positus facile ut amplio vestri punctum insanire in circuitu vestro sunt non suscipientes circuitus reprehendo vestri locus condiscipulis. Drishtis etiam promovet constituendum recte alignment .
Quamquam saepe descripsit, sicut vir contuitu destinato a Drishti est in oculis meis ut semper manere mollis et non liques.
Drishti in Ashtanga Yoga
Drishtis sunt praecipue oportet in Ashtanga yoga . Nominabant etiam tribunos et qui praecessor Ashtanga T. Krishnamacharya in MCMXXXIV liber yoga Makarenda, quae describitur eius modi. Ashtanga yoga conditor descripsit H. Pattabhi Jois frequenter accessum ad yoga oritur e triplici (quod dicitur Tristana) includitur spiritus, qui ( pranayama ), corporis habitus (Asana), et Drishti, qui ostendit momenti ad focus demonstrat id spectaculum dedit per animo. In Ashtanga cognovi, drishtis possibilia sunt novem, et summitatem naribus, digitos et digitos, pollicem manus, umbilicum orbis, inter supercilia finit ( tertia oculus ), usque ad caelum et ad dextram et sinistram. Peculiarem curam circa centrum horum attribuitur singulis pose. Vos can videre quid opus est custodire drishtis conscientia, reflexa intrinsecus per Mysore style ubi omnes sunt in Ashtanga est locus apud alium in ordinem sed suos per suos assignata drishtis ut focus in sua usu et contemplationis defectus.
Gratia diei et noctis: et Drishti
In praeter focus in melius, ad roborandum et drishtis Gratia diei et noctis momenti puncta, ac praesertim ea quae ad collum et spina ita. Exempli gratia quia in deorsum canis eae (adho Mukha svanasana) et Drishti est umbilicus. Hoc commemorat ut custodiant te in caput, collum tuum releasing, pro crunching vestra deinceps usque ad collum.
Et bellator II (virabhadrasana II) , in Drishti est deinceps manu vestra fingertips. Hoc adjuvat te, ut adversus caput tuum ante mat pro conversus ad parte. In torquent, quae ducit continue in animo aperitur illuc oculus saepe vestram conversionem, quae adiuvare possit hos profundius opposuit.
Alii Drishti in Yoga
Usus Drishti invasit imo hodiernorum multorum in yoga exercitia et praecipue per illos ducitur Ashtanga cognovi, sicut Jivamukti et Baptiste Vinyasa potentia . Et veniunt in usum communem ad quem Drishti yoga describere ita ut aspiciat in omni loco pose. Eg magister vester esset amen dico vobis invenire stabilem locum quaerere auxilium vobis ut maneat integrum, aequatisl pose quasi lignum (vrsksasana) . Hoc est unum realiter novem drishtis descriptus est in Ashtanga cognovi, sed tamen suus 'utile sit ad obtinendam tuae pose. In meditatione mollis observatio ad punctum unum in certo est jocus claudendo oculos tuos. Summitatem positus temptare animum est bonum tuum.