Distorsiones et distensiones, cum interdum solebat convertibiliter, non sunt idem. A distorsio, iniuria est ad ligamentum, et lenta, fibrosum TEXTUS qui connectit ossa Os aliis. Ligamentum iniurias a extendens aut discerpens huius involvere TEXTUS.
Apta e contrario aut iniuria aut tendinis musculi, nervi TEXTUS qui connectit ossa.
Fretus severitatem iniuriae apta esse simplex aut tendinis musculi overstretch vel partialis aut plenaria in aliud novum.
luxatis
Cum distorsio occurrit saepe cadit in terram brachio extento illabi basi terrae parte peditum et genua flecteret in terram firmiter plantatam pede. Et hoc per results overstretch aut ligamentum lacrimam ex (s) iuncturam communem est.
Commune genera versu includere:
- Tarso luxatis , est unum tarso est maxime commune ludis iniurias in in artium exercitatione, quod recreational activities. Maxime quando tarso luxatis subito pes intus flectit (invertendo) externis (eversion) quasi athleta talis versus incidit aut terras bus. Nervis lateralibus vel in unum deterioratus sunt.
- Carpi luxatis: Wrists saepe talum intorsisset post lapsum in manu extenta, in qua athletae terras.
Subcribo Symptomata
In genere, symptomata et signa solito musculus distorsio includunt dolorem, inflationem, dilanians, et amissionem eget facultatem (motabilem et utantur iuncturam).
Interdum populus sentire neque acerbum dilacerant cum fit injuria. Sed haec signa et symptoms variari possunt in ardore tamen fretus, severitatem distorsio.
Distorsio severitate fidentius Ascendite
- Distorsio gradu ego: A gradu ego (miti ingenio) vobis fragmine ligamentorum nihil leve aut distorsio causas overstretching iuncturam instabilitas. Ut solet leni distorsio minimam sentit dolorem, tumor et minime posse amittere munus. Absente aut contundere levis momenti persona solet recusaturos motum communiter.
- Distorsio gradus II: A gradu II (moderato) distorsio causatur a ligamentum discerpens parte propria, et livor subcruentus est, mediocris dolor et tumor. Ut facile solet distorsio modico imposito pondere aliquo affectata iuncturam munus experiuntur. An x-ray aut MRI ut opus sit.
- Distorsio gradus III: A gradu III (gravibus) praecessi in a distorsio aut rumpit, completum lacrimam ligamentum. Dolore tumore solent tundere et gravi pondere patiens potest ponere articulum. An x-ray quod plerumque est de contritum sumptus minus ut praeesset os. Musculus distorsio est saepe requirit hoc genus immobilization aut forte totam surgery. Potest autem etiam auget periculum athleta Dei habent futurae luxatis, musculus in illa area.
Cum quis diagnosing distorsio, patientes estote ad quaeritur medicus erit explicare quomodo factum est injuria. Medicus inspiciat motum communiter Lorem stabilitatem et moveri pondus ferre.
Intendit
Tractus flexibus causata apta vel musculum aut tendinis. Intendit potest fieri acutis vel chronica. Aut acrem contentionem organorum causatur iniuriam qualis ictu corpori improprie potest causari elevatis gravia aut pon-toris.
Fervidum solent, ex accen inveterata longo repetita tendinum musculorum motum.
Commune genera versu includere:
- liques retro
- neruos incidere Fervidum
- Tendonitis (tendinis inflammatio)
Contactus ludis ut Morbi, eu, hockey, caestu, colluctatio, et posuit qui quia in periculo modis. Gymnasticae tennis remigando Satis ampla requirunt tenaci et ludis et augeri periculo diximus modis. Cubitus modis contingat aliquando qui in participare reticulo ludis: iactus et contactus ludis.
Duo cubiti commune versu includere:
- Tennis Cubitus (lateralibus epicondylitis)
- Dirigendae scriptor Cubitus (mediale Epicondylitis)
Subcribo Symptomata
Vestibulum facilisis mollis cum populo expertus iactabantur dolor, musculus distentio et musculus infirmitatem. Possunt etiam locales tumor pigrae neque inflammatio et acrior carmen aliquod munus musculorum. In elit nulla laesa dolebit area communi infirmitate musculorum conantur movere. Parte aut omnino aut tendinis musculi violenter gravi carmina saepe frangere ac dolor.
iactabantur severitate fidentius
Similiter ad luxatis Fervidum genere;
- Videri gradus me: Hæc est illa blanda comitate iactabantur musculus fibris et non modo quodam erat. Sanitatem intra duos ad tres hebdomades occurs.
- Videri II gradus hic mediocrem iacturam nituntur latius musculorum fibrarum et musculi omnino rupta. Occurs in tribus ad sex hebdomades sanitatem.
- Videri Part III: necdum completum est severe iniuriam musculi. Haec figura corporis reparatione indigeat profundus; tempus ad sanitatem potest esse usque ad tres menses.
Distorsio et distensio Cum ad medico est
- Tu gravi pondere in aliqua deterioratus iuncturam, et potest posuit.
- In area iuxta quod deterioratus communem aut tenera est, cum ipso est tangere.
- Quod deterioratus area vultus habet pravum quid neque cespitibus et bumps, ut non videatur a iuncturam inlaesum.
- Vos potest non movere laesa iuncturam.
- Non potes ambulare magis quam quattuor gradus non significant dolorem.
- Fibulis membrum tuum vel communiter uti velis effluere.
- Tu torpor in aliqua parte laesi area.
- Ruber Virgae, sive rubore deformes tu fabricatus es ab injuria.
- Haec tibi in area quae est ante deterioratus pluribus temporibus.
- Tibi dolor, tumor, aut ruborem, aut in parte osseum pedem tuum.
Curatio
Treatment of musculus Fervidum et luxatis A duo principalia proposita. Primum propositum est ad redigendum tumor et dolor; secundo celeritas recuperatio est et semper.
Ad redigendum tumor suadetur ut sequi ORYZA Lorem Usus (Quiete, glacies, compressio et elevatio) Primum XXIV ad XLVIII post horis ad injuriam.
An sc Sed (vel praescriptione) anti-inflammatory medication potest etiam auxilium minui dolor et inflammatio.
ORYZA Therapy
Rest: iusto exercitium vel reducere quod actiones ut vos can. Your medicus ut monere te ut non posuit in laesi area pondus pro XLVIII horis. Si enim non posuit in pondere et in genu tarso, ut adiuvet fusum. Nam si uti arundine aut talum fusum iniuria cuiuslibet partis uti opem atque auxilium incubuerit pondus confractum tarso.
Glacies : Adhibe glaciem pack in deterioratus areae XX tempore minutorum quatuor octo vicibus. A fasciculum frigus, gelu peram, aut plastic lapides sacculi repleti oleo tuso gelu per linteum et, adhiberi potest. Et Boreae penetrabile frigus ne injuriam, nec applicare glacies est pro plus quam XX minutes.
Compressio: CONDENSATIO in laesi ankle, genu, neque articulo auxiliatus sit redigendum tumor. Exempla compressionem fasciae adstringendae sunt elastica adligat, specialis ocreis, aer conjiciat et, facienda. Cras quam medicus uti consilio.
Elevation: Si fieri potest custodire quod deterioratus tarso, genu, cubito, carpi vel elevantur super cervical dormiens: level super in animo, pauci numero auxilium ad tumenti ardore replevit.
semper
Secundum distorsio aut iactabantur a tractationes scaena est ad Quam semper restituere normalis munus. Te potest reducere dolor et tumor cum sint plerumque incipiunt exercendum. A progressio mos plerumque est corporalis creata est quo differtur CLINICUS rigorem mollirique amplio range of motus, amplio flexibilitate et fortitudinem builds. Id de genere dependet ab injuria habes, ut vadam ad corporalis Lorem aliquot hebdomades aut facite in exercitiis domi.
An tarso distorsio range of motus potest incipere populus cum exercitiis, ut Alphabet! Scribebat in aere cum pollicem. Athleta pede et genu laesus cum te operari in pondus-afferentem exercitiis et subductis racionibus. Hac ex parte longior injuria sed saepe plures septimanas.
Lenta vires reficiendae et pedetentim et ludis revertens cum factum recte potest esse athleta. Resumenda plenus operatio obstante vel dolor suus 'tentantes ad musculus soreness sed mox reversus in plena operatio augetur per forte potest vergere in, inveteratus of re-injuriam, et quaestio.
Et quia opus plenus recuperatio tempus et tantum semper distorsio, vel post musculus iactabantur in depend atrocitas injuriae, et singula rates of sanitatem. Tarso distorsio, ut sex ad tres hebdomades modico eget Quam semper, et octo ad XII mensibus can take distorsio gravibus atque ad RECONCINNO omnino vitare re-injuriam. Patientia et doctrina ut cope cum injuria sit de necessitate salutis.
Ne Distorsiones et distensiones
Sunt multa potest facere ad auxilium athletae demittere periculo musculus Fervidum et luxatis. Incipit ab ante haec X tips pro securus workouts .
- Faciunt aequilibrium proprioception exercitia.
- Practice Quam semper exercitia.
- Gere calceos recte fit .
- Curabitur vel pro calciamentis utitur cum calce terit vestigium locum.
- Otium in aliqua conditione corporalis idoneitatem exercitatione atque in propriis in ludo ludere.
- RECALFACIO coram aliquo participating in ludis vel exercitium.
- Ludens in armorum tutela gerunt.
- Et exercens vitare ludens cum fatigati vel in ludis dolor.
- Curre usque ad superficiem .
source:
American Academy of Orthopaedic chirurgi. Distorsiones et distensiones: Quid suus 'Differentia?