Phenolic A acidum est genus phytochemical dicitur in Angiospermae . Typi hujus polyphenols includit flavonoids et stilbenes . Plant, phenolic acida sunt fundatur in a varietate ciborum; foliis herbarum semina pomis pelles praecipue continent.
beneficia
Phenolic acida facile absorberi per intestinorum tractu muri tui, et fructus operis vestri, ut sit in salutem, quia operantur in facilisis ut ne damnum cellular ex libero, radicitus reactiones oxidationis.
Et potest etiam promovere corpus in conditionibus anti-inflammatione cum eis regulariter manducare.
Ubi ut Reperio eis
Phenolic acida et abundat per libratum victu . Vos should adepto adaequatum amounts of multa ex ea cunctis diebus vitae tuae consumat fructus, legumina et totum grana congesserunt. Mangos phenolic acida etiam exempla in cibis dives, mitia poma citri fructus, pruna, cerasa, inkas cepae tea capulus vino et ex tota farina tritici Proin frumenti avenae.
Phenolic acida in diversa natura, potest dividi in duo genera oriuntur conquassatum crat quale Gallicum acid ácido et principiata, ac inter caffeic Acidum Acidum ferulic. Cinámico conquassatum ex acidis communius acida.
Gallicum acidum in tea acinum. Acidum Acidum et chlorogenic caffeic capulus continet. Vaccinia, inkas, pruna cerasorum, et pomorum continent magnum de caffeic acidum.
Et citri fructus capere ácido meri. Ferulic est in acidum referunt sacrificium grana congesserunt. Acidum ferulic conspersa est maxime frumentum, et triticum omnis frumenti, rice et oat flours de fontibus bonae ferulic etiam acidum.
Phenolic acida et cibis dives in salutari tuo sanitas sit, non est difficile intellegere quanta illius sit bonum et phenolic acida deberi vel ad nutrimentum et fibra phytochemicals alios quoque illis in cibum.
Pauca sunt. Flavonoids (Angiospermae alterum genus est), phenolic acida et cibis saepe in eodem, et maxime fructus et legumina dives in fibra et nutrimentum.
Potionem Arabicam bibebam, est consociata cum altera coeperunt minui periculo cancer et longos morbos. Acidum Acidum chlorogenic caffeic et continet, sed etiam quia continet Julius et alia in potentia expediunt suis Revolutionibus componit. Vinum rubrum habet phenolic acida, sed etiam est resveratrol, quae est alterius generis Angiospermae habet potentiale, quod salutem beneficia.
Supplementum
Phenolic acida commercially praesto sit in forma puritate alimentorum supplemento, sicut uva semen extract aut viridi tea extractum, quae continent Gallici acidum. His supplementis ut solent venales facilisis sed quod ipsum innuit currenti fructus, legumina et totum grana ulla magis prodesse quam supplementis antioxidant.
fontes:
Liu ad RH. "Synergy de potentia in phytochemicals cancer praeventionis: mechanism de actio." J Nutr. Dec MMIV, CXXXIV (Suppl XII), 3479S 3485S.
Manach C, A Scalbert, Morand C, C Rémésy, L. Church "Polyphenols: cibum fontes et bioavailability". J am Nutr Clin. MMIV Maii, LXXIX (V): 727-47.
W. Mortonii, Abu-R Amsha Caccetta, Puddey B, Croft KD. 'Quaestiones et biologicum effectus de puritate alimentorum componit phenolic: relevance est cardiovascular morbus. " Clin Exp Pharmacol physiol. Mar MM: XXVII (III): 152-9.
A. Nkondjock "consumptio Capulus periculo cancer An Overview." Litterae apostolicae cancer. XVIII May MMIX, CCLXXVII (II), 121-5.