Disce Postprandial praeventionis Tips pro Causis uerum
COMA cibum, postprandial et somno dantes, est conditio quod potest fieri post comedere prandium magna. Defatigationem ultimam aut affectu describi solet nequis possit per aliquot horas. Sunt pluribus causis ratio cibi et coma conditione potes ne fiat.
Quod Victus Numquid a COMA?
Weve omnes affectum sequentes nota fuisse a magnus prandium.
Derasi ultimum forkful et cibus in os tuum, vos ledo a toro, ut levamentum, capto in remotis, et quod reliquum est post meridiem vel vespere spectaculo desidere in semi-statu vegetativo, non poterat facere multo plus quam mutare super cursum a television. Tu huius audivimus quia dicitur a "cibum COMA," sed est verus est cibus coma est?
Quod sic. "Cibus COMA," quae etiam postprandial postprandial mobilitatem torpor aut somno dantes, quae est ipsa conditio in ipsa scientists studio impenditur. Torpor autem sursum causa cum farina disputari nulla confusio de salubria languor gravitatem fere cum affectu bloating et rectitudo in ventre.
Quid CAUSARUM Victus COMA?
Sunt diversis theoriis circa causas de somno dantes postprandial. Inquisitores enim condicionem annis studuerunt, sed non necessario conveniunt in causa existat condicio. Hi sunt autem quaedam rationes a popularibus.
- Manducans cibaria tryptophan. Have vos umquam periti COMA post cibum Gratiarum actio cena? Multi peritorum salutem tribuet, post prandium ad summum gradus LUSTRUM Dominus tryptophan Radesianum (vulgo "tryptophan") in Turcia.
Quidam amino acidum est tryptophan in cibum et lacticiniis products. Cum autem consumptum est per amino acidum, cum carbohydrate cibis (ut mashed potatoes et tomen), is facile intrat et boosts cerebrum serotonin campester. Serotonin est a neurotransmitter est qui diminuitur nulla excitatione sint, sic sentio faciliores verisimile tu piger et quando elevantur, serotonin campester.
Et tryptophan, serotonin etiam ludere a partes clavis in productione melatonin in corpore. Melatonin est corpori prodest hormone paremus somno.
- Mutationes in influunt sanguinis ad cerebrum. Quidam peritorum quod postprandial somnus sanitatis est ex levi causa subcinctus a effundatur sanguis in cerebrum usque ad digestionis prospiciunt. Actuat te esus of rectum systematis nervosi (PNS).
Et quaedam munera PNS rectificet tarditatem in corpore sicut cor rate et sanguinem pressura temperatio digeruntur. PNS ventrem quod est Urguet cum magno expands a manducans prandium. Ex PNS annuit, sanguis spectat ad opus magis et minus digestive organa ad cerebrum. Hoc leve, ut effundatur sanguis diversa de causa ut DORMITO iam defessus. - Consummatio autem summus adipem et princeps calorie cibum. Quidam research studiis atque doctrina de hoc interrogavi et tryptophan mutationes et nexum inter cibi fluxus sanguinis COMA. Instead, premissis veris existentibus his Inquisitores a manducans prandium est non princeps in adipem et low-in carbohydrates potest facere post prandium somno.
In unum studium parvi, inquisitores invenimus superiora de Cholecystokinin (CCK) post test subditis suis et pingue cibum, low carb prandium. Et nexum inter suadeant quod release of CCK (a hormone quae premit, fames ) et quod gradus superiores de somno venit, rarum habet somnus fiat, ut ostensum est in CCK mures inclusi essent.
Alii inquisitores, qui sunt in universa combination satietatem annuit propositus est, ad cerebrum momenti in somno centers post comedere prandium, quod est solidum a in altum adipem et / vel princeps in calories. In nulla excitatione sint pauci numero annuit, et fame, et annuit in cerebrum incremento somno.
Mores praeveni a COMA Victus
Ne sis accessu facilem lectulo horarum deinde cibum sequitur pauci viasque. Most involvere usura basic sensus communis.
- Manducare minor cibum, qui includit liquorum. Inquisitores, qui inventi sunt verisimile inducere cibus cibo magna COMA. Praeterea, maxime conveniunt, quod solidum cibum inquisitores, qui sunt verisimile inducere nota affectum, et post prandium somno. Si vos volo ut vigilet Post prandium aut cenam, non prandium et facere ut adiuvet flamma minor pars ejus humida. Frui pulmenti Sandwico et parvum, aut eget male cum Ovum durum valentissimae.
- Adepto satis somno. Si consilium ad magnum delere cena recubuit prius esum fac bonum. Studium una rota coegi qui post manducans magnus surrexit post prandium prandium est inventus qui maior est in se mobilitatem torpor peius. Quod si coegi est quia iam erant somno et comedere prandium magnus factus est nimis peius.
- Libra macronutrients. Quamquam iidem in mechanism de actio, inquisitores videtur consentire, ut pingue cibum, sunt magis verisimile ut dormitat in horas post manducans. Si aedificabis cibum temperatus circa modici et carbohydrate cum parum sanum interdum adipem victimae et sitis cibo minus coma.
Et observatio partem magnitudinum in potestate semper dolor. Una pars est tres uncias carnes aut pisces. Et una pars in mole est unum calicem de starchy carbohydrates vel de magnitudine a pugno impie. Una solet adeps duo tablespoons servitus. - Activae Post prandium adepto vestri. Et incitare musculus augmentum circulationem tuum post prandium est a magnus sessionem actio vel paulum ambulare. At mihi parce, et auxiliatus sum tibi sentio melior circa numerus calories consumpti. Sed etiam auxilium ad constabiliendum serveturque coma indicia perrumpere corpus.
Ab Uno
Non acri cibo pingue plurimum solent edere rationem. Nos similis promote moderato procedit, se non scire, quam facile sit etiam singula in singularibus rerum adiunctis specialem, sicut Gratiarum actio aut natalis celebrationem.
Weve omnibus ibi. Coma est cibus suavior interdum solet eventus postprandial tatem non nocet. In facto, nos admonere potest ea uti in altera smarter habitum manducans prandium. Requiem post prandium tuum ergo magnum, si opus est et cibo modico uti meminisse tunc vicis ut servo vestri exercitia maxime in corpore sano, mobilis et erecti.
> Correspondence:
> S Anita puteus, super quam Aquilo Reade Uvnas, Moberg K, P Alster. Postprandial elementa adipem et carbohydrate super mobilitatem torpor, modorum, et Hormones. Opera & mores. May, MCMXCVII.
> Browning KN plana ducantur, A. Travagli. Imperium systematis nervosi centralis de gastrointestinal Phaeodactylum tricornutum et secretio et functiones gastrointestinal Modulation. Vniuersa contrahetur physiologia. MMXIV, IV (IV) 1339-1368.
> A. Kim Bazar, A.Joon Yun, Patrick M. Lee. Debunking fabula: vagus neurohormonal ac crebritate modulorum suaviorem somno centers, ne effundatur sanguis in discrimen aliquod, potest somnus eademque ideo quia postprandial. Medical Hypothesibus desumuntur. LXIII volumine Volume V: MMIV, Paginae 778-782.
> Sang Kim Woo, Byung in Lee. Metabolicae statu neurohormones et vagus excitare augeri serotonin, postprandial orchestrate dormitationem. Et Lichenologicae Hypothesibus desumuntur. Vol II, Part VI, MMIX, Paginae 422-427.
> Per Silber, JAJ loading Schmitt de tryptophan in effectus cognitionis humanae, modus, et fugit. Recensiones Neuroscience & Biobehavioral. February MMX.